• Ben je uit balans?

• Heb je het gevoel dat je 'jezelf' niet bent maar weet je ook niet wie dan wel?

• Wil je van (teveel) denken naar (meer) ervaren (voelen) en dan naar verandering?

• Pieker je meer dan je geniet?

• Heb je veel plannen en ideeën maar begin je nergens aan?

• Wil je meer flowen in plaats van stressen?

• Heb je het idee dat er iets 'meer' in je zit dan je er nu uit laat komen?



• Wil je belemmerende patronen doorbreken?

Beantwoord jij zeker de helft van bovenstaande vragen met een JA, dan is Balans coaching voor jou! Mijn overtuiging is dat als jouw hele systeem ( je mentale, energetische, emotionele en fysieke lichaam) in balans is dat je dan vanuit een krachtige plek het leven kunt ervaren. Je kan dan goed omgaan met eventuele balans verstoringen. Door je veerkracht kun je erg genieten van de natuurlijke flow van het leven. Je kunt betere beslissingen nemen voor jezelf en je omgeving. Je flowt in plaats van dat je stresst. 

Elk coachingstraject begint met een vrijblijvend kennismakingsgesprek. In dit gesprek luister ik aandachtig naar jouw verhaal, je wensen en je doelen. We bespreken wat je wilt bereiken en hoe mijn aanpak jou daarbij kan helpen. Op basis van dit gesprek stellen we samen een traject op maat samen dat aansluit bij jouw unieke situatie en tempo.

Mijn sessies zijn een mix van gesprekken, oefeningen en ervaringsgerichte activiteiten. Ik creëer een veilige en vertrouwde omgeving waarin jij je vrij voelt om te onderzoeken, te ontdekken en te groeien. Ik werk vanuit een coachende houding, waarbij ik je begeleid en ondersteun in jouw proces, zonder te oordelen of oplossingen voor te schrijven. Jij bent de expert van je eigen leven, en ik ben er om je te helpen jouw eigen antwoorden en jouw eigen weg/balans te vinden.